Les sautes d’humeur et l’anxiété prémenstruelles sont si courantes – ressenties par plus de 64 % des femmes – qu’elles représentent un “problème de santé publique majeur au niveau mondial”, selon une nouvelle étude de l’UVA Health.
L’étude de l’UVA Health révèle que la plupart des femmes présentent des symptômes prémenstruels à chaque cycle menstruel, et que ces symptômes affectent régulièrement leur vie quotidienne. Les chercheurs ont constaté que l’un des symptômes les plus courants, quel que soit l’âge, était les sautes d’humeur ou l’anxiété. Au moins 61 % des femmes de tous les groupes d’âge interrogés ont signalé des symptômes liés à l’humeur à chaque cycle menstruel, ce qui, selon les chercheurs, suggère “que les symptômes de l’humeur prémenstruelle constituent un problème de santé publique majeur à l’échelle mondiale.”
“Notre étude démontre que les symptômes de l’humeur prémenstruelle sont incroyablement courants dans le monde entier. Plus important encore, une majorité de femmes ont déclaré que leurs symptômes prémenstruels interféraient avec leur vie quotidienne au moins une partie du temps.” Jennifer L. Payne, MD, auteur principal de l’étude et directrice du programme de recherche en psychiatrie de la reproduction à la faculté de médecine de l’université de Virginie.
Mieux comprendre les symptômes prémenstruels
Pour mieux comprendre le type de symptômes prémenstruels que les femmes ressentent et la façon dont ces symptômes affectent leur vie quotidienne, les chercheurs ont analysé plus de 238 000 réponses à des enquêtes menées par des femmes âgées de 18 à 55 ans et originaires de 140 pays sur l’application Flo, qui aide les femmes à suivre leur cycle menstruel ou à suivre leur humeur ou leurs symptômes physiques pendant et après la grossesse.
Selon les chercheurs de la faculté de médecine de l’université de Virginie, de l’université Johns Hopkins et de Flo Health, les symptômes les plus courants sont les fringales, ressenties par 85,28 % des femmes interrogées, suivies par les sautes d’humeur ou l’anxiété (64,18 %) et la fatigue (57,3 %). Parmi les participantes à l’étude, 28,61 % ont déclaré que leurs symptômes prémenstruels interféraient avec leur vie quotidienne à chaque cycle menstruel, tandis que 34,84 % ont déclaré que leurs symptômes prémenstruels interféraient parfois avec leur vie quotidienne.
“L’incidence des symptômes d’humeur et d’anxiété prémenstruels signalés varie considérablement d’un pays à l’autre, allant d’un minimum de 35,1 % au Congo à un maximum de 68,6 % en Égypte“, a déclaré Payne. “Comprendre si des différences biologiques ou culturelles sont à l’origine des taux par pays sera une importante direction de recherche future.“
Les chercheurs ont constaté qu’un groupe de symptômes – distraction, faible libido, modification du sommeil, symptômes gastro-intestinaux, prise de poids, maux de tête, transpiration ou bouffées de chaleur, fatigue, modification de la chevelure, éruptions cutanées et gonflement – était significativement plus fréquent chez les répondants plus âgés. L’augmentation des symptômes physiques chez les répondants plus âgés est “logique”, ont déclaré les chercheurs, car nombre de ces symptômes sont associés à la périménopause, une période de transition vers la ménopause marquée par des cycles menstruels irréguliers.
Le Dr Payne espère que les données de cette enquête aideront les femmes à obtenir de meilleurs soins en sensibilisant les prestataires de soins de santé à la fréquence de ces symptômes, en particulier l’anxiété et les symptômes liés à l’humeur.
“Il existe un certain nombre de stratégies thérapeutiques pour traiter les symptômes prémenstruels qui perturbent le fonctionnement quotidien d’une femme“, a-t-elle déclaré. “Faire prendre conscience de la fréquence de ces symptômes et du fait que s’ils ont un impact sur le fonctionnement, il existe des traitements disponibles, aidera les femmes à améliorer leur qualité de vie.”
Résultats publiés
Les chercheurs ont publié leurs résultats dans les Archives of Women’s Mental Health. L’équipe de recherche comprenait Liisa Hantsoo, Shivani Rangasawmy, Kristin Voegtline, Rodion Salimgaraev, Liudmila Zhaunova et Payne. Payne détient un brevet intitulé “Biomarqueurs épigénétiques de la dépression du post-partum”.
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